Por: ALVARO
ayer salí a correr y hoy una sesión de GAP no va a venirme nada mal. Las zancadas ahora son mas placenteras que hace unos días. Ahora mis ingles están mejor.
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Por: Raquel
Que agujetas tengo!! Hice la sesión I y me ha encantado ver que ya está la dos…ya os contare http://doitnaturalnow.blogspot.com.es/
View ArticlePor: Estrella Fernández
Con éstos ejercicios que nos propones será fácil lucir glúteo, abdomen y piernas…me encanta como estás distribuyendo los ejercicios, ya tengo la estructura de la sesión en la cabeza y estoy deseando...
View ArticlePor: saldelapuro.blogspot.com
Me encantan estas entradas, me interesan especialmente los abdominales. Creo que yo también tengo un montón de abdominales. Un saludo.
View ArticlePor: Ana
Me han salido agujetas solo con leer la lista de ejercicios, no te digo nada cuando los haga.
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Por: Noelia
Muchas gracias trainer Lo etsoy poniendo en práctica y ya tengo agujetas, pero son unos ejercicios muy buenos y es importante llevar a cabo el consejo del calentamiento
View ArticlePor: Patrisha
Así sí se puede estar en forma, con ejercicios paso a paso y buenos consejos, ya he probado con las zancadas y me gustan, estoy deseando probar el resto de ejercicios. Gracias Jesús
View ArticlePor: Cristina
Yo con muchas agujetas con las sesiones de GAP, pero todo sea por bajar las cervecitas del veranooooo
View ArticlePor: Jesús Carballo
¡Qué bien! Me gusta ver que estáis motivados y os animais a seguir estos consejos. Un fuerte abrazo a todos
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